Artículo: Tabla de tallas de sneakers: cómo convertir US, UK y EU
Tabla de tallas de sneakers: cómo convertir US, UK y EU
La talla equivocada es el motivo más frecuente por el que se devuelve una sneaker. Rara vez es culpa de quien compra. Casi siempre se debe a que cada marca usa su propio sistema. Una US 9 de Nike no mide lo mismo que una US 9 de adidas, y una Air Force 1 sienta distinto que una Samba, aunque en la caja ponga el mismo número.
En esta guía encontrarás la conversión entre US, UK, EU y CM, cómo medir la longitud de tu pie y consejos de tallaje para los modelos que más se piden en la talla equivocada.
Por qué las tallas de sneakers varían tanto
Influyen tres factores:
- El sistema de origen. US, UK y EU son tres escalas independientes. Una talla UK es, a grandes rasgos, entre media y una talla menos que la talla US equivalente.
- La horma. Cada marca desarrolla sus zapatillas sobre una horma propia, la forma alrededor de la cual se construye el calzado. Por eso adidas tiende a ser estrecha y New Balance más ancha.
- El modelo. También hay diferencias dentro de una misma marca. Una Dunk Low y una Air Max 90 son las dos Nike, pero en el empeine sientan de forma claramente distinta.
Por eso la talla más fiable no es el número que sueles usar, sino la longitud de tu pie en centímetros.
Medir la longitud del pie: 3 pasos
Mide por la noche: a lo largo del día los pies se hinchan un poco y eso se parece más al uso real.
- Ponte de pie con calcetines sobre una hoja de papel, con el talón contra una pared.
- Marca con un bolígrafo en vertical el final de tu dedo más largo (no tiene por qué ser el dedo gordo).
- Mide en centímetros la distancia desde la pared hasta la marca. Repítelo con el otro pie.
El pie más largo determina la talla. El espacio que las sneakers necesitan delante (de 0,5 a 1,0 cm) ya lo incluyen los fabricantes en sus tablas, así que no sumes nada.
Ejemplo: mides 26,5 cm. Busca en la tabla la fila de 26,5 cm: en hombre, EU 42, UK 7,5, US 8,5. Si tu medida queda entre dos filas, elige la mayor.
Tabla de tallas de sneakers para hombre
Los valores en CM son longitudes de pie. Sirven como orientación para todas las marcas.
| CM | EU | UK | US |
|---|---|---|---|
| 25,0 | 40 | 6 | 7 |
| 25,5 | 40,5 | 6,5 | 7,5 |
| 26,0 | 41 | 7 | 8 |
| 26,5 | 42 | 7,5 | 8,5 |
| 27,0 | 42,5 | 8 | 9 |
| 27,5 | 43 | 8,5 | 9,5 |
| 28,0 | 44 | 9 | 10 |
| 28,5 | 44,5 | 9,5 | 10,5 |
| 29,0 | 45 | 10 | 11 |
| 29,5 | 45,5 | 10,5 | 11,5 |
| 30,0 | 46 | 11 | 12 |
| 31,0 | 47,5 | 12 | 13 |
Tabla de tallas de sneakers para mujer
Ojo: las tallas US de mujer están aproximadamente 1,5 tallas por encima de las tallas US de hombre. Una US 8 Women equivale más o menos a una US 6,5 Men. En los modelos etiquetados como unisex, la talla indicada suele ser la de hombre.
| CM | EU | UK | US (Women) |
|---|---|---|---|
| 22,5 | 36 | 3 | 5,5 |
| 23,0 | 36,5 | 3,5 | 6 |
| 23,5 | 37,5 | 4 | 6,5 |
| 24,0 | 38 | 4,5 | 7 |
| 24,5 | 38,5 | 5 | 7,5 |
| 25,0 | 39 | 5,5 | 8 |
| 25,5 | 40 | 6 | 8,5 |
| 26,0 | 40,5 | 6,5 | 9 |
| 26,5 | 41 | 7 | 9,5 |
Comparativa de marcas: ¿cómo talla cada una?
| Marca | Tendencia | Recomendación |
|---|---|---|
| Nike | Normal o algo estrecha, poco espacio para los dedos | Con pie ancho, media talla más |
| Jordan | Como Nike, los modelos retro algo más largos | Casi siempre true to size |
| adidas | Estrecha, tallas EU en tercios (41 1/3, 42 2/3) | Con pie ancho, media talla más |
| New Balance | Horma ancha, muchos modelos en anchos D y 2E | True to size, revisa el ancho |
| Asics | Normal, bien acolchada | True to size |
| Puma | Algo estrecha | True to size o media talla más |
Las tallas EU de adidas en tercios son un tropiezo habitual: 42 2/3 no es una 42 ni una 43, sino que queda entre ambas. Guíate aquí por la indicación en CM que figura en la zapatilla.
Los modelos que más se piden en la talla equivocada
Son valores basados en la experiencia de la comunidad y en las devoluciones; no sustituyen a tu propia medición.
- Air Force 1: talla grande de largo. A la mayoría le va mejor media talla menos.
- Dunk Low: true to size de largo, pero estrecha en el empeine. Pie ancho: media talla más.
- Air Max 90 / 95: true to size.
- Jordan 1 High/Low: true to size; en los modelos High la zona del tobillo es estrecha.
- Samba, Gazelle, Spezial: true to size de largo; Samba y Gazelle además son estrechas. Con pie ancho, media talla más; pedir una talla menos no compensa.
- Campus 00s: true to size, algo más ancha que Samba y Gazelle. No pidas una talla menos o te quedará corta delante.
- New Balance 550 / 2002R / 990: true to size; gracias a las opciones de ancho también sirven para pies anchos.
- Yeezy Boost 350 V2: talla pequeña. Media talla más.
Tienes una visión general de todos los modelos en el resumen de las siluetas más importantes entre las sneakers.
Pies anchos: en qué fijarte
Si tienes el pie ancho, una talla más solo ayuda hasta cierto punto: la zapatilla queda demasiado larga delante sin dar más espacio en la zona del metatarso. Mejor:
- Elegir marcas y modelos de horma más ancha (New Balance, Nike Air Max).
- Fijarte en las indicaciones de ancho: D es el ancho estándar en hombre, 2E significa ancho y 4E extraancho.
- Modelos de mesh o nobuk blando en lugar de piel lisa rígida: ceden un poco al cabo de unas semanas.
Los 4 errores más frecuentes al elegir talla
- Pedir por costumbre. «Yo siempre uso la 43» no funciona entre marcas.
- Confundir US y UK. La diferencia es de aproximadamente una talla, es decir, un centímetro entero.
- Leer tallas de mujer como tallas de hombre. El desfase de 1,5 tallas lleva sin falta a un pedido equivocado.
- Sumar algo a la longitud del pie. Las tablas ya incluyen el espacio delantero; quien añade otros 0,5–1,0 cm acaba con media o una talla de más.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto espacio debe quedar delante en la sneaker?
Más o menos el ancho de un pulgar, es decir, de 0,5 a 1,0 cm entre el dedo más largo y el final de la zapatilla.
¿Qué significa «true to size»?
Que la zapatilla corresponde a la talla que usas normalmente: no hace falta subir ni bajar media talla.
¿Qué diferencia hay entre US Men y US Women?
Las tallas US de mujer son aproximadamente 1,5 tallas más altas. Con la misma longitud de pie, US 8 Women equivale más o menos a US 6,5 Men.
Las sneakers me quedan un poco grandes, ¿qué hago?
Unos calcetines más gruesos o una plantilla fina compensan hasta media talla. Si es una talla entera, merece la pena el cambio.
¿Las sneakers ceden con el uso?
La piel y el nobuk ceden un poco a lo ancho, pero prácticamente nada a lo largo. Si el dedo toca delante, no va a mejorar.
¿Qué hay que tener en cuenta con las tallas en tercios de adidas?
41 1/3, 42 2/3 y 43 1/3 quedan entre las tallas EU enteras. Usa la indicación en CM como referencia segura.
Cuando la talla es la correcta
Una sneaker que sienta bien también dura más, siempre que se cuide como es debido. Cómo dejar limpios la piel, el ante, el mesh y la lona sin dañarlos lo explicamos en nuestra guía para limpiar sneakers.