Articolo: Tabella taglie sneaker: convertire correttamente US, UK ed EU
Tabella taglie sneaker: convertire correttamente US, UK ed EU
La taglia sbagliata è il motivo più frequente per cui una sneaker viene restituita. Raramente la colpa è di chi compra. Di solito dipende dal fatto che ogni marchio usa un proprio sistema. Una US 9 di Nike non ha la stessa lunghezza di una US 9 di adidas, e una Air Force 1 calza diversamente da una Samba, anche se sulla scatola c’è lo stesso numero.
In questa guida trovi la conversione tra US, UK, EU e CM, le istruzioni per misurare la lunghezza del piede e indicazioni di vestibilità sui modelli che vengono ordinati più spesso nella taglia sbagliata.
Perché le taglie delle sneaker vestono in modo così diverso
Entrano in gioco tre fattori:
- Il sistema di origine. US, UK ed EU sono tre scale indipendenti. Una taglia UK è all’incirca da mezza a una taglia in meno rispetto alla taglia US corrispondente.
- La forma. Ogni marchio sviluppa le proprie scarpe su una forma propria, il modello attorno al quale la scarpa viene costruita. Per questo adidas calza tendenzialmente stretta e New Balance tendenzialmente larga.
- Il modello. Ci sono differenze anche all’interno dello stesso marchio. Una Dunk Low e una Air Max 90 sono entrambe Nike, ma sul collo del piede vestono in modo sensibilmente diverso.
Per questo la taglia più affidabile non è il numero che porti di solito, ma la lunghezza del tuo piede in centimetri.
Misurare la lunghezza del piede: 3 passaggi
Misura la sera: nel corso della giornata i piedi si gonfiano leggermente e questo corrisponde meglio alla situazione reale di utilizzo.
- Mettiti in piedi con le calze su un foglio di carta, con il tallone contro una parete.
- Con una penna tenuta in verticale segna la fine del dito più lungo (non è detto che sia l’alluce).
- Misura in centimetri la distanza dalla parete al segno. Ripeti con l’altro piede.
È il piede più lungo a determinare la taglia. Lo spazio di cui le sneaker hanno bisogno in punta (da 0,5 a 1,0 cm) è già calcolato dai produttori nelle loro tabelle: quindi non devi aggiungere nulla.
Esempio: misuri 26,5 cm. Cerca nella tabella la riga con 26,5 cm: per l’uomo EU 42, UK 7,5, US 8,5. Se la tua misura è a metà tra due righe, scegli quella più grande.
Tabella taglie sneaker uomo
I valori in CM sono lunghezze del piede. Valgono come riferimento per tutti i marchi.
| CM | EU | UK | US |
|---|---|---|---|
| 25,0 | 40 | 6 | 7 |
| 25,5 | 40,5 | 6,5 | 7,5 |
| 26,0 | 41 | 7 | 8 |
| 26,5 | 42 | 7,5 | 8,5 |
| 27,0 | 42,5 | 8 | 9 |
| 27,5 | 43 | 8,5 | 9,5 |
| 28,0 | 44 | 9 | 10 |
| 28,5 | 44,5 | 9,5 | 10,5 |
| 29,0 | 45 | 10 | 11 |
| 29,5 | 45,5 | 10,5 | 11,5 |
| 30,0 | 46 | 11 | 12 |
| 31,0 | 47,5 | 12 | 13 |
Tabella taglie sneaker donna
Attenzione: le taglie US da donna sono circa 1,5 taglie più alte delle taglie US da uomo. Una US 8 Women corrisponde all’incirca a una US 6,5 Men. Nei modelli etichettati unisex la taglia indicata è di solito quella da uomo.
| CM | EU | UK | US (Women) |
|---|---|---|---|
| 22,5 | 36 | 3 | 5,5 |
| 23,0 | 36,5 | 3,5 | 6 |
| 23,5 | 37,5 | 4 | 6,5 |
| 24,0 | 38 | 4,5 | 7 |
| 24,5 | 38,5 | 5 | 7,5 |
| 25,0 | 39 | 5,5 | 8 |
| 25,5 | 40 | 6 | 8,5 |
| 26,0 | 40,5 | 6,5 | 9 |
| 26,5 | 41 | 7 | 9,5 |
Confronto tra marchi: chi veste come?
| Marchio | Tendenza | Consiglio |
|---|---|---|
| Nike | Normale o leggermente stretta, poco spazio per le dita | Con il piede largo mezza taglia in più |
| Jordan | Come Nike, i modelli retro un po’ più lunghi | Di solito true to size |
| adidas | Stretta, taglie EU in terzi (41 1/3, 42 2/3) | Con il piede largo mezza taglia in più |
| New Balance | Forma larga, molti modelli nelle larghezze D e 2E | True to size, controllare la larghezza |
| Asics | Normale, ben imbottita | True to size |
| Puma | Leggermente stretta | True to size o mezza taglia in più |
Le taglie EU di adidas espresse in terzi sono un inciampo frequente: 42 2/3 non è una 42 né una 43, ma sta nel mezzo. In questo caso fai riferimento all’indicazione in CM riportata nella scarpa.
I modelli ordinati più spesso nella taglia sbagliata
Sono valori basati sull’esperienza della community e sui resi: non sostituiscono la misurazione personale.
- Air Force 1: calza lunga. Per la maggior parte delle persone è meglio mezza taglia in meno.
- Dunk Low: true to size in lunghezza, ma stretta sul collo del piede. Piede largo: mezza taglia in più.
- Air Max 90 / 95: true to size.
- Jordan 1 High/Low: true to size; nei modelli High la zona della caviglia è stretta.
- Samba, Gazelle, Spezial: true to size in lunghezza, Samba e Gazelle inoltre strette. Con il piede largo mezza taglia in più: ordinare una taglia più piccola non conviene.
- Campus 00s: true to size, un po’ più larga di Samba e Gazelle. Non ordinare una taglia in meno, altrimenti in punta risulta troppo corta.
- New Balance 550 / 2002R / 990: true to size, grazie alle opzioni di larghezza adatte anche ai piedi larghi.
- Yeezy Boost 350 V2: calza piccola. Mezza taglia in più.
Un inquadramento di tutti i modelli è nella panoramica delle silhouette più importanti tra le sneaker.
Piedi larghi: a cosa fare attenzione
Se hai il piede largo, una taglia più grande aiuta solo fino a un certo punto: la scarpa diventa troppo lunga in punta senza dare più spazio all’avampiede. Meglio:
- Scegliere marchi e modelli con forma più larga (New Balance, Nike Air Max).
- Fare attenzione alle indicazioni di larghezza: D è la larghezza standard da uomo, 2E significa larga, 4E extra larga.
- Preferire modelli in mesh o nabuk morbido alla pelle liscia rigida: dopo qualche settimana cedono un po’.
I 4 errori più comuni quando si ordina la taglia
- Ordinare per abitudine. «Porto sempre il 43» non funziona per tutti i marchi.
- Confondere US e UK. La differenza è di circa una taglia, cioè un centimetro intero.
- Leggere le taglie da donna come taglie da uomo. Lo scarto di 1,5 taglie porta sicuramente a un ordine sbagliato.
- Aggiungere qualcosa alla lunghezza del piede. Lo spazio in punta è già compreso nelle tabelle: chi aggiunge altri 0,5–1,0 cm finisce con mezza o una taglia di troppo.
Domande frequenti
Quanto spazio deve esserci in punta nella sneaker?
Circa la larghezza di un pollice, cioè da 0,5 a 1,0 cm tra il dito più lungo e la fine della scarpa.
Che cosa significa «true to size»?
La scarpa corrisponde alla taglia che porti normalmente: non devi quindi salire o scendere di mezza taglia.
Qual è la differenza tra US Men e US Women?
Le taglie US da donna sono circa 1,5 taglie più alte. A parità di lunghezza del piede, US 8 Women corrisponde all’incirca a US 6,5 Men.
Le sneaker sono leggermente grandi: che fare?
Calze più spesse o una soletta sottile compensano fino a mezza taglia. Con una taglia intera conviene il cambio.
Le sneaker si allargano con l’uso?
Pelle e nabuk cedono un po’ in larghezza, praticamente per nulla in lunghezza. Se il dito tocca in punta, non migliora.
A cosa fare attenzione con le taglie in terzi di adidas?
41 1/3, 42 2/3 e 43 1/3 si collocano tra le taglie EU intere. Usa l’indicazione in CM come riferimento sicuro.
Quando la taglia è giusta
Una sneaker che calza bene dura anche di più, a patto di curarla nel modo giusto. Come pulire pelle, suede, mesh e canvas senza danni lo trovi nella nostra guida alla pulizia delle sneaker.






















